必威-必威官网西汉姆联

就得出一个地支时辰代表两个小时,寅时即3点至

2019-10-09 作者:必威-健康要闻   |   浏览(150)

第三个时辰:寅时(03:00——05:00)寅时肺经当令:肺主气,寅时肺的工作是分配气血给其它脏器,心肝脾肺肾各需多少气血都由肺来分配,这个时辰人要进入深度睡眠才可完成分配,也就是人睡得特死的时候,在这段时间中如果醒过来是最不好的。举例说明:如果家中有心脏病的老人,要劝他尽量不做早锻炼,心脏功能不好的人,心的气血分配不足的话,容易造成心梗,那是非常危险的!

图片 1

辰时胃经最旺,此时有利早餐消化。

“肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中,

一般有外在干扰时,不容易入静,而寅时天地最静,打坐可以进入极静状态,阴极生阳,也就是极阴之时一阳生,打坐真阳往回走,得到后天的阳气。

卯时 即早晨5点至7点的时间。此时辰大肠经最旺,应空腹喝水以便大肠排毒。“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠经进入兴奋状态,完成吸收食物中水分与营养、排出渣滓的过程。卯时您起床后要空腹喝一杯水。减轻便秘。因为大肠在此时精气开始旺盛,大肠一鼓动,再加上水的帮助,大便就下来了,就能帮助你解毒。大便里的毒占人体所有毒的50%。卯时气血流注于大肠经。卯时在天地之象代表天门开,代表二月,万物因阳气的生发冒地而出,故是排便的最佳时机。'

丑时肝经最旺,肝血推陈出新。如前所言,丑时应该是人熟睡的阶段。为了给肝脏多发点工资,主人要做的事情,就是好好睡觉。人们常言:肝气常有余,肝血常不足。所谓“肝血常不足”,就是指肝脏长期负担过重,透支后导致的营养储备不足而引发的虚证。形象地说,总是不给它开工资发奖金,它就开始偷懒甚至要闹罢工了。

地支配合脏腑经络是按各经气血流注的顺序去配合一天中十二个地支时辰的,它说明了人体十二经脉气血流注的概况,子午流注针法纳子法就是根据地支配合脏腑经络来取穴进行补泻治病的。它们的配合按《针灸大全·十二经纳地支歌》歌诀:

来源:「鸿蒙既判」微信公众号

寅时即3点至5点的时间。此时辰肺经最旺,是肺工作之时。肺主气,“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,寅时人进入深度睡眠,肺的把气血送往全身的脏器,。所以人在清晨面色红润,精神充沛。寅时,有肺病的人反映尤为强烈,剧咳或哮喘或发烧。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。有心脏病的老人,尽量不做早锻炼,心脏功能不好的人,心的气血分配不足的话,容易造成心梗,那是非常危险的!

酉时肾经最旺,有利于贮藏一日的脏腑精华。

图片 2

中医所说的相生相克的五行为后天五行,是由健康到病理现象自然衰老的过程,因此这个理论只能治病不能养生。

寅时人进入深度睡眠

简单地说,子午流注相当于我们在人体生物钟调控下各个脏器进行一场接收气血物质的循环赛。在这场循环接力中,接送的接力棒就是各个器官所需的气血营养功能物质。打个不很恰当的比方,类似财务后勤部门给各个不同部门轮流派发福利,轮到哪个部门本次就可以好好大吃大喝一番,同时领到钱后还债补窟窿(修复器官自身损伤和排毒)。

一天有十二个时辰是古代的一种计时方法,用十二地支作代表,一个地支代表一个时辰,即子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳时、午时、未时、申时、酉时、戌时、亥时。现代历法一天有二十四小时,用二十四小时和十二时辰配合,就得出一个地支时辰代表两个小时。每天的时辰从子时开始,每天与子时相应的时间是23—1点,其余时辰和时间按其顺序推算。

在干支体系中,十天干为阳,代表天为天元;十二地支为阴,代表地元。而地支藏干为阴阳之合,代表人元,其中寅时藏干为“甲、丙、戊”,也可称为甲寅、丙寅、戊寅。

卯时起床空腹喝水以便大肠排毒

寅时肺经最旺,将新鲜血液输送于百脉,迎接新一天的到来。这个时间段,是肺经主导的排毒时间。有些患气管炎、咽喉炎,或正感冒的人,往往在3~5点这个时间段咳嗽个没完,其实就是呼吸道得到能量,有能力清除痰液了。换句话说,咳嗽就是排除呼吸系统里边积存的寒毒。如果此时还在熬夜,或起床太早,肺经就得不到修补。相当于不给我们的总理休息时间,他老人家的健康就会出问题,也许就会因此做出错误的决断。分配气血的经络出了问题,那么所有获得气血的经络都会出现连带问题。

申膀酉肾心包戌,亥焦子胆丑肝通。”

大家可以看看其他时辰的五行,可以发现一天十二个时辰里,只有寅时五行齐全。

图片 3

从人体循环的角度,中医还发现一个很有意思的现象,那就是人体气血循环在各个器官有一个流注顺序和规律。

把十二脏腑经络配属于一天中的十二时辰,一地支时辰配属一脏腑经络,地支从寅时开始,脏腑经络从肺开始,一天十二个时辰为一周。现将地支配合时间和脏腑经络具体列表说明。

五行齐全的情况下,五脏都在动。根据不同月份调不同脏腑,比如春季调肝。

戌时心包经最旺,清理心脏周围的病邪,以利人进入睡眠。

再看,古人讲:日出而作,日落而息。日出实际上指的是寅时,古人寅时即起,打坐或劳作,日落大概在晚上七、八点钟,而子时是夜里十一点,因此不可能半夜起来打坐。

第一是让我们对肺的作用更清楚,如果肺脏功能不好,它老人家自身都难保了,还怎么指望它能很好地调拨和分配各个器官所需要的物质呢?这时候,人的身体当然是很难好得起来的。第二,可以让我们明白,尽管我们身体的各个不同器官都兢兢业业、夜以继日地努力工作,但是不同的时间段它们的工作强度不一样,也有一个相对轻松和轮休、倒班的点儿。尽管气血是一天到晚在我们体内不停奔流,其实在不同的时间段,各个器官的需求不一样,所起的作用也不一样。这就类似,虽然我们一年四季都用电,但是春夏秋冬的用电量还是不一样,夏天要开空调对电的需求最大,冬天要用取暖器,这些时间段必须开足马力发电。那么,我们就可以有意识地在淡季检修设备、在特定时间段加大对特定工厂电力供应的力度了。

我们应该在阴阳平衡的时辰来打坐。在十二时辰中达到阴阳平衡的只有泰卦和否卦,对应时辰是寅时和申时。

卯时大肠经最旺,此时利于起床后排泄。

说完鸿宝寅时打坐的道理,借此机会也谈谈子午时打坐,世人总说子午打坐,对寅时打坐有抵触。

从字面看,子午在古代代指时辰,子表示夜间23时到凌晨1时,是一天的开始;午表示中午11时到下午13时。流是流动,注是灌注。中医认为人体中的十二条经脉对应着每日的十二个时辰,由于时辰在变,因而不同的经脉中的气血在不同的时辰也有盛有衰,人身之气血周流出入皆有定时,到哪个时间点了,轮到哪个器官气血就流进或流出。换句话说,因为气血是肺负责分派的,也就是肺调拨给人体各个器官物质和资源的时候,它不是眉毛胡子一把抓谁要就给谁,一股脑儿全部给出去,而是也有一个计划分配和依次调拨。对于人体这种一日十二时辰之中有时间节奏、时相特性的气血首尾相衔的循环流注,盛衰开合,中医称之为“子午流注”。当然,西医认为是人体在中枢神经系统调节下的人体生物钟效应。

图片 4

知道了肺朝百脉和子午流注,意义重大。

寅时为肺经当令,肺朝百脉。

请记住本站备用网址:快三人工计划,收藏本站链接地址:

鸿宝寅时打坐的理论背景:相推五行

这其中,各个器官领粮饷的流注顺序依次是这样的:

寅时肺经当令,最适于养肺

巳时脾经最旺,有利于吸收早餐的营养,生血。

鸿宝寅时打坐天机

本文由必威发布于必威-健康要闻,转载请注明出处:就得出一个地支时辰代表两个小时,寅时即3点至

关键词: